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ヒトリゴト 起業・転職・経営

【誰でもできる】なかなか打ち解けれない人の、グイっと相手の中に入っていくマル秘テクニック

2020/9/30    

いつも顔を合わてはいるんだけど・・・ 話もするんだけど・・・ 世間話ばかりで・・・ 仲良くなりたいのに、なかなか打ち解けられない人っていないだろうか。 別に嫌われてるわけでもなさそうなのに、グイっと相 ...

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自主性と自立心を持って人生を取り組む

2020/9/29    , ,

唐突だが、 誰かのために働いているとか、働かされているとか・・・ そうした考え方は、完全に間違っている。 実際は、自分自身のために自分で働き、それに対して顧客や誰かが報酬を払ってくれている。 この事実 ...

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人生の主人公になるために、自分に責任を持つ

2020/9/28    , ,

成功に向けて生きていく中で、重要な要素の一つが、 自分自身に対して、すすんで責任を持つこと であると云われる。 これは、特別目新しい考え方でもないが、多くの人が避けていることだ。 ギリシャの哲学者であ ...

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夢を見るのは間違い?夢を見る勇気を持とう!

2020/9/27    , ,

夢や目標を達成させるためには、当然努力は必要だ。 そして、その努力に負けずに立ち向かう「勇気」も、必ず持っていなければならない。 しかし、もっと手前の「夢を見る」という行為を避けている人がいる。 「夢 ...

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自分にとっての価値観を確立する

2020/9/26    , , ,

夢を見、目標に向かって前進するとき、自分自身の個人的な価値観として、 人生を決定する信念 日々の行動を決定する信念 自己制約 を明確にすることは、とても大切なことだ。 今回は、 「価値観を確立させる」 ...

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夢や目標達成のためのリスクを負う勇気

2020/9/25    ,

夢を実現させる。 描いた目標を達成させる。 こうした人生におけるポジティブな行動は、どれも簡単で順風満帆にallオッケー!というわけではないだろう。 多少なりとも挫折や失敗を覚悟して、それでもあきらめ ...

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行動する「勇気」が、目標達成を近づける

どんなに大きな目標を掲げ、 どんなに素晴らしい夢を語ってみても、 その目標や夢に向かって、行動を起こさなければ、なんの意味もない。 誰もがわかっていることなのだが、これがなかなか難しい。 何かに向かっ ...

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【自己認識】自分自身を直視する勇気を持とう

2020/9/23    , , ,

この記事では、「自分自身を知る」ということについて、書いている。 「自分を知る」というのは、とても怖いことだけど、 夢や目標に向かって前進するためには、 自分の現在地を知らなければいけない と思ってい ...

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プロテイン、BCAA、HMB、EAA、結局いつ飲むの?!

2020/9/22    

筋トレサプリは、いろいろ種類があってややこしいなぁ、と思っているあなた。 プロテインだの、BCAAだのと、それぞれの説明を受けてみても、よくわからないし、脳みそにグイっと入ってきてくれない。 今回は、 ...

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【筋トレ効率アップ】筋肉のブースター「HMB」と「プロテイン」で筋肉を大きくする

2020/9/21    

筋トレに励むトレーニーにとって、筋トレ効果を上げるサプリメントの情報収集は、ライフワークになっている事だろう。 今回は、「HMB」について取り上げている。 この記事を読んで、プロテインとの併用により効 ...

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